Zo maak je van insmeren een (leuke) gewoonte met kinderen

Ik zeg het altijd in interviews over zonbescherming: insmeren zou een gewoonte moeten worden. Net als tandenpoetsen. Gewoon iedere dag even doen. En daarmee kun je niet vroeg genoeg beginnen. Maar als moeder weet ik dat dat niet altijd vanzelf gaat. Want kinderen zijn kinderen en die hebben geen zin in die vervelende tandenborstel of fles zonnebrandcrème … Om het insmeren een beetje leuker te maken, heb ik daarom heel veel lesmateriaal ontwikkeld. Voor ouders thuis, maar bijvoorbeeld ook voor in de klas. Van boekjes en een complete spreekbeurt tot een online quiz over de zon. En het nieuwste: een Smeer je in!-diploma. Zó leuk …!

 

Ik heb jullie hulp wel een beetje nodig

Ik heb jullie, alle mama’s (en papa’s), daarbij natuurlijk wel een beetje nodig nu. Want jullie moeten vertellen dat insmeren bijvoorbeeld niet alleen nodig is op de camping of het strand, maar ook op het schoolplein, in de tuin of op het sportveld. En heus, ik zeg het nog maar een keer, ook als je kind ‘toch nooit verbrandt’ of ‘toch al een lekker kleurtje’ heeft, zoals ik helaas nog weleens van ouders hoor. Maar jullie weten inmiddels beter ☺.  Zonverbranding op jonge leeftijd vergroot later de kans op vervelende huidschade en rimpels. Nu hoef je je kind daar natuurlijk niet mee lastig te vallen, maar breng de boodschap dat zonbescherming gewoon altijd belangrijk is op een leuke manier.

 

Je wilt er natuurlijk niet uitzien als een tomaatje …!

Op mijn campagnesite Smeer je in! heb ik geprobeerd om jullie daarbij een handje te helpen.  Neem maar eens een kijkje (dan zie je meteen alle nieuwe foto’s van de kinderen die meewerkten aan onze fotoshoot waarvoor ik laatst een oproep deed). Voor de kleintjes hebben we bijvoorbeeld leuke puzzels, knutsels en prentenboekjes gemaakt waarin kinderen allerlei avonturen beleven in de zon. Want lekker lang spelen in het zonnetje vinden we allemaal fijn, maar je wilt er daarna natuurlijk niet uitzien als een tomaatje ...! Wat hebben Finn, Pom en de dappere Dorian daarop verzonnen? Bekijk de filmpjes samen thuis of in de klas.

 

Plak samen iedere dag een sticker op je Smeer je in!-diploma

Heeft je kind er écht geen zin in en wordt insmeren een glibberig gevecht? Soms kan een kleine beloning wonderen doen …  Samen met mijn team heb ik een speciaal Smeer je in!-diploma laten maken. En echt, ze zijn zó leuk geworden! Hoe het werkt? Simpel. Iedere keer als je je goed hebt ingesmeerd mag je samen een sticker plakken. Plak je het juiste stickertje op de juiste plek? Goed zo, het diploma wordt nu iedere dag een beetje zonniger. Heb je vier weken netjes gesmeerd, dan is je diploma compleet. Tijd voor een beloning! Misschien wel samen een ijsje halen …?

➤ Je krijgt het diploma nu tijdelijk bij mijn vernieuwde non-profitproduct Suncover.

 

♥  T I P
‘Zelluf doen!’
Zelf doen is nu eenmaal leuker dan wanneer mama of papa dat doen. De grote literfles Suncover is hiervoor ideaal. Kleine handjes vinden het leuk om het pompje te bedienen. Let wel op dat er goed ingesmeerd wordt. Diezelfde kleine handjes vergeten ook eerder plekjes en komen niet overal goed bij.
 

 

♥  T I P
Schminken
Maak met de zonnebrandcrème wat figuurtjes op het gezicht van je kindje. Kan hij of zij raden wat je hebt getekend? Daarna mag er natuurlijk ook wel iets op mama’s gezicht worden getekend. Wel goed uitsmeren daarna.
 

 

➤ Meer insmeertips lees je op de site

 

Weet jij hoe je eruitziet mét en zonder zonnebrandcrème onder een blauwe lamp?

Zijn de kinderen al een paar jaartjes ouder? Heel leuk en leerzaam is dan de spreekbeurt die we over de zon hebben gemaakt. Compleet met filmpjes, weetjes, testjes en quizvragen die je in de klas zou kunnen gebruiken (ook bruikbaar voor de leerkrachten). Weet jij bijvoorbeeld hoe je eruitziet mét en zonder zonnebrandcrème onder een blauwe lamp? En wie weet welke vitamientjes er in de huid worden gemaakt dankzij de zon? De spreekbeurt is trouwens in zijn geheel te downloaden. Wie contact met ons opneemt, krijgt daar bovendien nog wat materiaal bij om in de klas te gebruiken.

E n j o y   t h e   s u n !

 

Lees ook: 

Wat maakt de nieuwe Suncover nieuw?

Onze Suncover is vernieuwd: de vijf meestgestelde vragen

Wat vinden de eerste gebruikers van de nieuwe Suncover?

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee