Waarom zijn antioxidanten nu extra belangrijk (deel 2)

Waarom zijn antioxidanten nu juist in de zomermaanden extra belangrijk? Deel twee van de belangrijkste redenen waarom deze stoffen niet zouden mogen ontbreken in je dagelijkse huidroutine en zonnebrandregime.

 

Wat zijn ook alweer antioxidanten

Antioxidanten, wat zijn dat ook alweer? In deel een beschreven we al dat antioxidanten stoffen zijn die het lichaam beschermen tegen zogenaamde vrije radicalen. Dat zijn reactieve zuurstofverbindingen die ontstaan bij allerlei lichaamsprocessen, en die schade veroorzaken aan de cellen. Vrije radicalen worden ook in de huid gevormd tijdens blootstelling aan de zon en door andere omgevingsfactoren zoals roken en vervuiling.  En zo zijn deze deeltjes ook verantwoordelijk voor de tekenen van huidveroudering.

 

Steeds meer behoefte

We hebben kortom antioxidanten nodig om de vrije radicalen die zich in de huid vormen uit te schakelen. En hoe ouder we worden, hoe meer behoefte we daaraan krijgen. Want met het klimmen der jaren en het minder goed functioneren van de huid, schiet onze natuurlijke voorraad te kort en kan het aantal vrije radicalen sterk toenemen – vooral bij blootstelling aan de zon. Je kunt antioxidanten aanvullen via je voeding, maar soms is het effectiever om dat via je huidverzorging te doen, bijvoorbeeld met een zonnebrandproduct.

 

Zonnefilters en antioxidanten

Waarom zijn eigenlijk antioxidanten nodig als we ook zonnefilters gebruiken? Kort gezegd omdat zelfs de beste filters de stralen van de zon nooit voor honderd procent zullen blokkeren. Zo perfect smeert namelijk niemand. Bovendien: zonnefilters houden ‘alleen’ uv-B- en uv-A-straling tegen. Maar dan ben je er helaas nog niet. De laatste jaren wordt steeds duidelijker dat ook infrarood licht en zelfs zichtbaar licht huidschade kunnen veroorzaken. En daar doen zonnebrandfilters niet zo veel tegen.


Infrarood en zichtbaar licht

Uit onderzoek blijkt dat niet alleen uv-A- en uv-B-straling, maar óók het infrarode deel van het zonlichtspectrum (ook wel aangeduid met infrarood A, 760-1400 nm) zorgt voor een toename van reactieve zuurstofverbindingen in de huid. Verder is uit studies gebleken dat zelfs ‘gewoon daglicht’  (aangeduid met zichtbaar licht, 400-760 nm) duidelijke pigmentveranderingen kan geven bij bepaalde huidtypen. Zonnestraling is kortom nog slechter voor de huid dan we al dachten. Het goede nieuws: antioxidanten (in cosmetica) kunnen de huid hiertegen beschermen.

 

Tweede verdedigingslinie

Eigenlijk moet je de toevoeging van antioxidanten dus zien als het opstellen van een tweede verdedigingslinie. De eerste verdediging wordt gevormd door de zonnefilters. Deze moeten zoveel mogelijk schadelijke zonnestralen tegenhouden. Maar omdat we zogezegd toch nooit (vaak) genoeg smeren en omdat zonnefilters dus niet alle soorten straling kunnen tegenhouden, is het goed om een extra vangnet aan te leggen in de huid. Zo stel je de rimpels, pigmentvlekken  en andere schade toch weer wat langer uit.

 

De uitdaging

Antioxidanten zijn mooie, maar gevoelige ingrediënten. Hun werkzaamheid neemt helaas af onder invloed van licht en lucht. De concentratie en de verpakking van een product zijn dan ook niet onbelangrijk.  Het beste vangnet creëer je dus met een zonnebrandcrème met een hoge concentratie antioxidanten in een luchtdichte verpakking zoals de Suncare SPF 15 en SPF 30, die speciaal zijn ontwikkeld voor het gezicht. Nog ‘veiliger’ zit je als je onder je  zonnebrandcrème ook nog een crème gebruikt waaraan antioxidanten zijn toegevoegd. En als dat product dan ook nog in een luchtdichte verpakking zit, is de kans dat jij je huid goed tegen de zon beschermt het grootst. De beide Moisturizers van Dr. Jetske Ultee voldoen aan deze eisen.  Ook het nieuwe Vitamin A Serum, dat speciaal is ontwikkeld voor de huid met tekenen van veroudering, bevat antioxidanten.

 

Lees nog veel meer in het Zonboekje

Als je nog eens goed wilt nalezen wat de verschillende soorten straling doen, en welke filters hiertegen beschermen, dan kun je hier gratis het zonboekje downloaden.  Dit leuke boekje dat Dr. Jetske Ultee maakte met haar stichting Sunwiser geeft antwoord op de meest gestelde vragen over de zon. Je leest bijvoorbeeld waarom je het helaas nooit zult merken als je een te hoge dosis uv-A-straling hebt gekregen. Of hoe je nu het beste (hoe vaak en hoe veel) kunt smeren. Je leest ook waarom het beter is om zonnebrandcrème óver je gewone crème te smeren in plaats van andersom.  En waarom het nóg beter is om in die gewone crème bepaalde combinaties  antioxidanten te hebben.

Bestel hier je zonnebrandcrème.

 huidanalyse

 

Lees ook:

Waarom worden antioxidanten steeds belangrijker (deel 1)

Jetske's blog: Waarom antioxidanten echt niet meer mogen ontbreken in je zonnebrandregime en huidroutine

Wat doet vitamine C voor de huid

Feiten en fabels over huidveroudering

Welke pigmentvlekken zijn er?

Ook op Skinwiser staan artikelen over de effecten van infraroodstraling en het gebruik van antioxidanten

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee