Waarom je je ook moet insmeren in de auto

We kunnen het niet vaak genoeg benadrukken. Hoe belangrijk insmeren is. Oók als het bewolkt is, en eigenlijk zelfs achter glas. Want uv-A-straling kan erdoorheen. Werk je aan een bureau bij het raam, of zit je iedere dag lang in de auto? Geniet als de zon schijnt, maar bescherm je huid.

 

Wat gebeurt er achter glas

Hoe lekker het ook is, zonnestralen die door de ruiten heen op je gezicht schijnen, zijn voor de huid een stuk minder lekker. Hoewel er de laatste jaren al veel over is geschreven, is dit nog lang niet bij iedereen doorgedrongen. Veel mensen zijn opgegroeid met het idee dat glas alle straling tegenhoudt; je verbrandt immers niet achter glas. Maar precies daarin schuilt het gevaar. Uv-B-straling wordt tegengehouden door glas, maar uv-A-straling gaat er deels doorheen.

 

Verschil tussen uv-A en uv-B

Wat is dan precies het verschil tussen uv-A- en uv-B-straling voor je huid? Uv-B-stralen zorgen weliswaar voor een bruin kleurtje, maar vooral voor oppervlakkige verbranding van de huid (de B van burning). Uv-A-straling dringt dieper door in de huid en zorgt voor onder meer een snelle veroudering (denk maar aan de A van aging). Bij een teveel aan uv-A-straling geeft je huid dus geen enkele waarschuwing zoals wel gebeurt bij uv-B-straling.  Maar je loopt ondertussen wel schade op.


De schaduwkant van de zon

Uv-A-straling kan dus deels door de ramen van je huis of kantoor, maar bijvoorbeeld ook van de auto – en dan vooral de zijramen. Er zijn inmiddels best wat onderzoeken die laten zien dat uv-schade vaker de linkerkant van het gezicht treft. Dit wordt in verband gebracht met blootstelling aan de zon tijdens autorijden. Er zijn ook foto’s in wetenschappelijke tijdschriften die dit goed in beeld brengen. Van een 69-jarige vrachtwagenchauffeur bijvoorbeeld die 28 jaar lang hele dagen op de weg zat. Zijn linkerkant van het gezicht was jaren ouder geworden. En bekend is ook het verhaal van de Italiaanse secretaresse die vijftien jaar lang op haar werkplek aan een kant van haar gezicht werd blootgesteld aan de straling van de zon. Die kant was wel 'twintig jaar ouder' dan de ‘schaduwkant’.

 

Van A naar B?

Gelukkig worden voorruiten van auto’s tegenwoordig zo gemaakt (van gelaagd glas) dat ze de uv-B-straling geheel tegenhouden, en ook het grootste gedeelte van uv-A-straling. Bij de zij- en achterramen wisselt dat nog sterk. Het kan dus voorlopig geen kwaad je in te smeren als je (veel) onderweg bent, zeker als de zon lekker schijnt. En wist je dat er voor achterin ook speciale zonneschermpjes en folies bestaan die tegen uv-A beschermen?

 

Niet in de auto laten liggen

Nog een tip voor het gebruik van zonnebrandcrème onderweg: laat je producten niet in de kofferbak of het handschoenenvakje liggen als de zon schijnt.  De temperatuur in een auto kan al heel snel flink oplopen, naar rond de 35 tot 50 graden. Uit onderzoek blijkt zelfs dat de stoelen zomaar 60, 70 graden warm kunnen worden en het dashboard (vooral van donkere auto’s) ver boven de 80 tot 90 graden!  En daar kunnen veel crèmes niet tegen. Deze kunnen na een dagje ‘opwarmen in de zon’ blijvend van ‘vorm’ en/of kleur veranderen – en daarmee verandert ook hun mate van bescherming.

 

En verder?

Vergeet natuurlijk niet ook lekker te genieten van het feit dat het zonnetje schijnt. Waar je ook zit, werkt of bent.

 

Lees meer

Benieuwd naar het effect van 15 jaar werken aan een bureau bij het raam? Bekijk de foto’s van de Italiaanse secretaresse op Skinwiser, de blog van Dr. Jetske Ultee die wetenschappelijk onderzoek naar de huid en haar verzorging bijhoudt. Je leest hier nog veel meer over de effecten van zonnestraling op de huid.

huidanalyse

Wat doet uv-A-straling voor de huid

Feiten en fabels over huidveroudering

Zin en onzin over de zon

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee