7 no-go’s in je beautyroutine

Goede huidverzorgingsproducten zijn het halve werk voor een stralende look. Maar hoe zit het eigenlijk met je beautyroutine? Ga je weleens slapen zonder te reinigen? Deze en nog 6 gewoonten die je beter kunt afleren als je je huid mooi wilt houden.

 

No-go 1: Naar bed met je make-up nog op

Haal altijd je mascara en foundation van je gezicht, ook als je moe bent
Je make-up laten zitten als je gaat slapen, we doen het allemaal weleens. Omdat we te moe zijn, uit luiheid of gemakzucht. Of omdat het meeste er ogenschijnlijk toch al af is. Toch kun je je beter wel even eerst naar de badkamer begeven voor het slapengaan. Achtergebleven restjes make-up kunnen je huid onrustig maken. Deze kunnen je poriën verstoppen waardoor bijvoorbeeld puistjes meer kans krijgen. Ook kan niet goed verwijderde cosmetica voor huid- of oogirritatie zorgen.

 

No-go 2: Slapen zonder te reinigen

Ga nooit meer slapen zonder je huid schoon te maken
Het verwijderen van je (oog)make-up is nog niet hetzelfde is als het reinigen van je gezicht. Ook dat is belangrijk; het is zelfs de eerste stap naar een mooie huid. Want zonder dat je het merkt of ziet, verzamel je gedurende dag heel wat viezigheid op je gezicht. Wist je bijvoorbeeld dat minuscule deeltjes uit de lucht de huid op termijn ook schade kunnen bezorgen en sneller oud  maken? Ga kortom niet slapen zonder je gezicht te ontdoen van vuil, bacteriën, transpiratie en overtollig talg. Kies daarbij wel voor een milde reiniger die de huidbarrière intact laat, zoals de Cleanser van Dr. Jetske Ultee.

 

No-go 3: Iets te lang dezelfde handdoek gebruiken

Gebruik altijd een schone handdoek
Het is verstandig regelmatig je handdoek te vervangen. Zelfs na eenmalig gebruik blijven namelijk al veel bacteriën achter op de stof, die je de volgende keer weer gewoon op je gezicht ‘smeert’.

 

No-go 4: Scrubben, boenen en uitknijpen van puistjes

Mangel je huid niet met korrels en borstels 
Puistjes, een glimmende, vette huid of andere vervelende onrust in je gezicht? Ga niet overmatig reinigen met borstels, sponshandschoenen of grove scrubs. Echt, je huid wordt er niet beter van. Deze producten kunnen de huidbarrière juist beschadigen waardoor je alleen maar vatbaarder wordt voor vuil en andere deeltjes. Gevolg: meer onrust. Overbodig te zeggen dat het uitknijpen van pukkels ook een slecht plan is. Gebruik liever een goede exfoliant op basis van salicylzuur zoals die van Dr. Jetske Ultee.

 

No-go 5: Sponsjes en kwasten ‘vergeten’ schoon te maken

Reinig je make-upattributen regelmatig
Niet alleen je gezicht, ook de attributen die je voor je gezicht gebruikt, moet je regelmatig reinigen. De sponsjes, penselen en kwasten dus waarmee je je foundation, poeder en oogschaduw  aanbrengt. Want je wilt echt niet weten wat zich in de haren en vezels van dit soort producten verzamelt. (Dat kun je hier nog eens lezen).

 

No-go 6: Zonder opfrissen de slaapkamer (of sportschool) uitrennen

Ook altijd even reinigen bij het opstaan of na een rondje zweten
Ook in de ochtend is het belangrijk je huid schoon te maken. Wist je bijvoorbeeld dat je ook in de nacht talg aanmaakt (en vuil verzamelt)? Heb je last van puistjes, reinig dan echt twee keer per dag. Vergeet ook zeker je cleanser niet te gebruiken als je 'een rondje gezweet' hebt. Bij een erg droge, gevoelige huid kun je er trouwens in de ochtend voor kiezen een goed geformuleerde toner te gebruiken in plaats van een reiniger. As je daarna meteen je moisturizer aanbrengt, sluit je het vocht en de actieve stoffen goed in.

 

No-go 7: Zonder insmeren de zon in

Maak van zonnebrandcrème een goed begin van de dag
De beste remedie tegen rimpels is om dagelijks een goede zonnebrandcrème te gebruiken. Dat wordt écht belangrijk wanneer de uv-index 3 of hoger is. In Nederland is dat ongeveer in de maanden april tot oktober. Gebruik minimaal factor 15, zoals in de Suncare SPF 15. Op zonnige dagen is een factor 30 zoals de Suncare SPF 30 aan te bevelen. Ook wanneer het helemaal niet warm is buiten, of op bewolkte dagen, bereiken uv-A-stralen namelijk de huid.

 

Lees ook:

7 x naar een schone huid

Vind je dit interessant? Blijf op de hoogte van de nieuwste blogs en acties bij Dr. Jetske Ultee